Domowe sposoby na zaparcia w ciąży

wypicie szklanki przegotowanej wody z kilkoma plasterkami cytryny na czczo,
picie herbatki z mniszka lekarskiego lub liści malwy, moczonych w gotującej się wodzie,
dodanie do kąpieli 3-4 kropli olejku pomarańczowego do aromaterapii,
picie naparu z rodzynek (garść rodzynek zalać wrzątkiem, ciepły napar pić po 15),
picie herbat ziołowych, tj. rumiankowa, imbirowa, z kopru włoskiego.

Jeśli nic nie pomaga, ciężarna może dodać do diety trochę otrębów pszennych, ale nigdy więcej niż łyżkę stołową dziennie. W przypadku spożycia większej ilości otrębów organizm „wymiecie” to, co jest w przewodzie pokarmowym, zabierając ze sobą również składniki odżywcze potrzebne do rozwoju dziecka.

One comment on “Domowe sposoby na zaparcia w ciąży
  1. Mnie wszelkie domowe sposoby zawiodły, nie wiem jak Wy ale wolę wypić pewny, skuteczny i bezpieczny dicopeg 10g niż szukać nie wiadomo czego

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>